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제목 엠비뉴트리션 단백질보충제와 플라잉~~
작성자 김숙자 (ip:121.174.145.131)
  • 작성일 2015-09-10
  • 추천 추천하기
  • 조회수 822
평점 0점

요가와 필라테스를 했었는데 얼마전부터 플라잉요가를 시작했어요

요가보다 강도높고 체형교정에도 효과가 좋은것 같아요

힘든동작이 많지만 조금씩조금씩 시도하다보면 차차 나아질거라 생각되네요~^^

단백질보충제 섭취와 병행해서 살을쏘옥 빼고자 다짐또 다짐하며 열심히 운동하고 있습니당~ 퐈이팅^^*

첨부파일 IMG_20150904_1.png
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